El entrenamiento basado en el boxeo con el que Adriana Lima está en forma
Cardio, cardio, más cardio... Y boxeo. Así se podría definir el entrenamiento de Adriana Lima para mantenerse en forma y presumir de ser una de las ángeles de Victoria's Secret más longevas. Así es su entrenamiento, no apto para principiantes
mujerhoy.com
Jueves, 28 de julio 2016, 11:48
Es duro ganarse las 'alas' de 'ángel' en Victoria's Secret. Y sino que se lo digan a Adriana Lima, que a sus 35 años sigue siendo imagen de la firma... Merced a un entrenamiento casi espartano.
Y eso que Adriana es una auténtica 'fanática' del 'fitness' y del 'Aerobox' (no confundir con el aerobic). Una dura disciplina basada en el boxeo que practica su amigo y entrenador personal Michael Olajide, el inventor de este curioso método. La genética también influye, pero para que Adriana Lima luzca así de espectacular y tonificada, gran parte del mérito recae en el entrenamiento (y por supuesto en la dieta). (Más información en Mujerhoy.com)
