Santandreu, 'Sin miedo' en el Aula

Psicólogo, gran comunicador y escritor, Rafael Santandreu (Barcelona, 1969) pasó ayer por el Aula de Cultura de Diario LA RIOJA-UNIR con su último libro, 'Sin miedo', en el que nos propone un método para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor emocional sin necesidad de consumir fármacos. Una propuesta avalada por estudios científicos y por numerosas personas que ya lo han experimentado con éxito, según explicó a la concurrida audiencia que ayer acudió a la cita con Santandreu en el salón de actos del Centro Ibercaja. Una de las claves de su método consiste en aprender a regular nuestro miedo para que no se convierta en un enemigo.