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Una mujer con dolor de cabeza.
Seis signos que indican que te falta hierro

Seis signos que indican que te falta hierro

El cuerpo manifiesta la falta de hierro bajo con distintos síntomas, algunos de ellos muy llamativos, como el síndrome de piernas inquietas

s. torres / mujerhoy.com

Viernes, 23 de enero 2015, 11:39

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¿Notas cansancio y tus reglas son dolorosas? Te contamos cuáles son los seis signos que indican que podrías estar sufriendo una deficiencia de hierro.

1. Estás muy cansada. Es el síntoma más común y conocido de la deficiencia de hierro. La carencia de este mineral provoca que llegue menos oxígeno a las células de los tejidos, esto supone que el organismo está privado de la energía que necesita.

2. Tienes reglas dolorosas y abundantes. Si cada mes pierdes más sangre con la regla debes consultar con tu ginecólogo, pues este es otro de los síntomas más frecuentes de la carencia de hierro. (Más información en MujerHoy.com)

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