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Ocho maneras de ser más feliz

PSICOLOGÍA

Ocho maneras de ser más feliz

La felicidad es el principal objetivo de cualquier persona, para poder conseguirlo es fundamental seguir algunos consejos

18.01.13 - 18:45 -
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Ocho maneras de ser más feliz
Una joven sonriente. / Archivo
1. Evita ser demasiado intensa y profunda y abraza la simplicidad
Para empezar a ser un poco más feliz no es muy eficaz embarcarse en profundas meditaciones sobre el sentido de la vida, ni empeñarse en conseguir una explicación lógica para cada una de las cosas que no entendemos. Es mejor empezar por lo básico. Por ejemplo, irse a dormir a una hora decente y no permitirse a uno mismo irritarse por cualquier cosa. Estos dos factores tienen un enorme impacto sobre la sensación de bienestar. (Más información en Mujerhoy.com)
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