Miércoles, 28 de febrero de 2007
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Campaña de los farmacéuticos para el control del sobrepeso con plantas medicinales
El Colegio de Farmacéuticos de Logroño ha organizado una campaña de control del sobrepeso con plantas medicinales en las oficinas de farmacia. El objetivo de la campaña 'Cuida tu línea con salud', organizada en colaboración con Arkopharma, es que quienes quieran perder unos pocos kilos de más puedan consultar a su farmacéutico para que les recomiende dieta, ejercicio y la ayuda de plantas medicinales de reconocida eficacia. En el caso de obesidad o enfermedades asociadas el farmacéutico debe remitir al médico.
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LAS PLANTAS
La camilina o el té verde: Además de actividad antioxidante, ha demostrado contribuir a la reducción de la grasa corporal a través de la termogénesis.

El mate: Sus hojas son ricas en cafeína y otras sustancias que ralentizan la digestión y provocan una sensación de saciedad.

La garcinia cambogia: Modula el apetito al favorecer un nivel constante de glucemia.

Glucomanano, plantago y fucus: son plantas que se hinchan en el estómago al contacto con el agua, y crean un efecto saciante. Estas plantas también influyen en la absorción de hidratos de carbono, colesterol y triglicéridos, y tienen un efecto regulador del tránsito intestinal.

Aceite de cartamo: Se trata de un ácido linoleico conjugado capaz de reducir la grasa y aumentar la masa corporal. Además, posee otras propiedades en fase de investigación.

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La campaña se inició ayer con una conferencia organizada en el Colegio de Farmacéuticos de Logroño por parte de la farmacéutica especialista en plantas Marta Calvo. Para esta experta, «las plantas medicinales de venta en farmacias tienen una reconocida eficacia en el control del sobrepeso siempre que se acompañen de un menor consumo calórico y actividad física. No se trata de perder peso rápidamente, lo que no es sano, sino de ayudar a consolidar las pérdidas de una manera segura y constante».

Para que el farmacéutico pueda realizar un control del sobrepeso de sus pacientes se recomienda que cuenten con una báscula, para conocer peso y altura y así poder calcular el índice de masa corporal (IMC); cinta métrica, para medir el contorno de cintura; medidor de grasa corporal para calcular el porcentaje de grasa y agua y fichas de pacientes.

Más del 30% de la población española tiene sobrepeso y un 15 por ciento adicional sufre obesidad.

 
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