«El 60% de quienes lo intentan consigue dejar de fumar»

«El 60% de quienes lo intentan consigue dejar de fumar»
Tamara Redondo, Psicóloga del Área de Prevención de AECC en La Rioja

L.J.R.

Quizá el mayor número de adictos los acumula el tabaco. Dejar de fumar es posible y lo saben en la Asociación Española contra en Cáncer en donde imparten cursos todo el año. La próxima semana empieza el siguiente. Tamara Redondo, psicóloga del área de prevención, señala que «hay una doble dependencia, física y psicológica». La primera se puede combatir con medicamentos; en la segunda entra en juego ella.

«Hacemos terapia de grupo cinco semanas y es un abandono progresivo. El objetivo es frenar una conducta que tienen muy afianzada ya que su vida gira entorno al tabaco». «Dejar de fumar es difícil, pero mucha gente llega con una idea preconcebida de que va a ser imposible. No siempre es igual y tras los cursos el 60% de quienes vienen consiguen dejar el tabaco», asegura.

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