La Rioja

Elsa Punset propone pequeñas revoluciones

Elsa Punset propone pequeñas revoluciones

En su visita al Aula de Cultura de 'La Rioja', Elsa Punset hablará de su nueva obra, 'El libro de las pequeñas revoluciones', 250 rutinas breves para cambiar hábitos, costumbres y maneras de actuar que hoy ya no te sirven o te pesan. 250 maneras de activarnos, desconectar, protegernos de los entornos tóxicos, desarmar la soledad, etc.